Ποιοι είναι οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας;

Η παχυσαρκία θεωρείται ως το σημαντικότερο πρόβλημα δημόσιας υγείας από τις παγκόσμιες υγειονομικές αρχές. Η παχυσαρκία, ως σοβαρό πρόβλημα υγείας που επίσης διαταράσσει την υγεία και την αρχή της εργασίας του σώματος, μπορεί να πλήξει άτομα σε οποιαδήποτε ηλικία. Ο κόσμος της επιστήμης ενδιαφέρεται στενά για την παιδική παχυσαρκία, η οποία γίνεται όλο και πιο συχνή στον κόσμο.

Τι είναι η παχυσαρκία, η οποία θεωρείται ως ασθένεια της εποχής τα τελευταία χρόνια; Η παχυσαρκία είναι ένα πρόβλημα υγείας που προσκαλεί διάφορες ασθένειες διαταράσσοντας την υγεία και τις λειτουργίες του ατόμου λόγω του λίπους στο σώμα. Οι μέθοδοι θεραπείας της παχυσαρκίας, ιδίως η διατροφή και η άσκηση, και η επέκταση σε χειρουργικές επεμβάσεις, είναι αρκετά ανεπτυγμένες σήμερα.

Η παχυσαρκία είναι ένα πρόβλημα υγείας που πρέπει να αντιμετωπιστεί λόγω διαφόρων ασθενειών που προκαλούνται από αυτήν. Η υψηλή αρτηριακή πίεση και οι καρδιακές παθήσεις κατατάσσονται στην πρώτη θέση μεταξύ των παθήσεων που σχετίζονται με παθήσεις

Επιπλέον, η παχυσαρκία

• Στειρότητα στους άνδρες,
• Μεταβολικές ασθένειες,
• Ασθένειες της χοληδόχου κύστης,
• Επιπλοκές κατά την εγκυμοσύνη,
• Υπερβολική ανάπτυξη μαλλιών,
• Λιπώδες ήπαρ,
• Στεφανιαία νόσο,
• Είναι επίσης γνωστό ότι προκαλεί ψυχολογικά προβλήματα.

Πώς ξέρετε εάν είστε παχύσαρκοι;

Η παχυσαρκία διαγιγνώσκεται με τον υπολογισμό του δείκτη μάζας σώματος. Ο δείκτης μάζας σώματος του ατόμου βρίσκεται διαιρώντας το συνολικό σωματικό βάρος σε τετραγωνικά μέτρα με το ύψος του ατόμου. Ο δείκτης μάζας σώματος άνω των 30 θεωρείται παχυσαρκία.

Οι ασθενείς με παχυσαρκία γενικά εμφανίζουν τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Ερεθισμός στο σώμα,
• Εξαντλημένος στις πιο απλές ασκήσεις,
• Απνοια ύπνου,
• Πόνος στις αρθρώσεις,
• Ρόγχος
• Ακανόνιστη περίοδος,
• Σκούρο δέρμα και δερματικές παθήσεις,
• Μυκητιακή ανάπτυξη λόγω κατακράτησης υγρασίας,
• Υπερβολικό πρόβλημα εφίδρωσης.

Τι προκαλεί παχυσαρκία; Παράγοντες κινδύνου παχυσαρκίας

Η παχυσαρκία μπορεί να αναπτυχθεί για διάφορους λόγους. Αν και πιστεύεται ότι οι ανισορροπίες στη διατροφή είναι η αιτία της παχυσαρκίας, οι κληρονομικές και χρόνιες ασθένειες μπορεί να βρίσκονται κάτω από την παχυσαρκία. Η θεραπεία της παχυσαρκίας πρέπει να συνεχιστεί μαζί με τη θεραπεία χρόνιων παθήσεων. Το χαμηλό κοινωνικοπολιτισμικό επίπεδο, που είναι ένας από τους έμμεσους παράγοντες κινδύνου για παχυσαρκία, δημιουργεί διατροφικά προβλήματα και προσκαλεί την παχυσαρκία.

Κύριες αιτίες της παχυσαρκίας:

• Η υπερβολική και μη ισορροπημένη διατροφή είναι ο πρώτος παράγοντας κινδύνου που έρχεται στο μυαλό όταν πρόκειται για την παχυσαρκία. Οι ανισορροπίες στη διατροφή, η υπερβολική κατανάλωση τροφής, η κατανάλωση περισσότερων από τις ενεργειακές ανάγκες του σώματος είναι οι κύριες αιτίες της παχυσαρκίας.
• Η αντίσταση στην ινσουλίνη είναι μια πολύ κοινή αιτία της παχυσαρκίας. Εκτός από περιβαλλοντικούς παράγοντες, οι γενετικοί παράγοντες μπορούν επίσης να δημιουργήσουν αντίσταση στην ινσουλίνη.
• Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας και η έλλειψη κίνησης προκαλούν επίσης την παχυσαρκία. Έλλειψη συνήθειας αθλητισμού, συνεχούς εργασίας σε γραφεία, κλείσιμο πάρα πολύ στο σπίτι επιβραδύνει το μεταβολισμό και ανοίγει την πόρτα στην παχυσαρκία.
• Οι ορμονικές διαταραχές συγκαταλέγονται επίσης στις αιτίες της παχυσαρκίας. Όταν η ορμόνη πείνας και η ορμόνη κορεσμού απελευθερώνονται μη ισορροπημένα στο σώμα, προσκαλεί την παχυσαρκία. Επομένως, οι έλεγχοι ορμονών πρέπει να γίνονται πριν από τη θεραπεία της παχυσαρκίας. Οι ασθένειες της υπόφυσης είναι επίσης σοβαρός παράγοντας κινδύνου στις ορμονικές ανισορροπίες.
• Οι ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα συγκαταλέγονται στους συνηθισμένους παράγοντες κινδύνου παχυσαρκίας.
• Εκτός από την αντίσταση στην ινσουλίνη, η οποία είναι μία από τις ενδοκρινικές παγκρεατικές παθήσεις, ο διαβήτης τύπου 2 συγκαταλέγεται επίσης στις αιτίες της παχυσαρκίας.
• Φάρμακα όπως τα αντικαταθλιπτικά μπορούν επίσης να προκαλέσουν παχυσαρκία.
• Το συχνό κάπνισμα, ο εθισμός στο αλκοόλ, τα ψυχολογικά προβλήματα και οι δίαιτες σοκ είναι επίσης μεταξύ των παραγόντων κινδύνου για παχυσαρκία.